Su korkusu, düşündüğünüzden çok daha yaygındır ve “utanılacak” bir durum değildir. Pek çok kişi çocukluk deneyimleri, kontrol kaybı hissi veya nefes yönetimindeki zorlanma nedeniyle suya girerken kaygı yaşar. İyi haber şu: Doğru yöntemle su korkusu yenilebilir. Bu yazıda, hem yetişkinler hem çocuklar için güvenli ve aşamalı bir yüzme öğrenme planı paylaşıyoruz. Su Korkusu Neden Oluşur? […]
Lisanslı yüzme kulüpleri, yüzmeyi belirli bir antrenman sistematiğiyle geliştirmek ve gerektiğinde resmi sporcu lisansı süreçlerine hazırlanmak isteyen sporcular için yapılandırılmış bir ortam sunar. Ancak “kulüp” kavramı sadece yarışma odaklı değildir: Doğru kulüp, yaşa ve hedefe göre teknik gelişim, disiplinli antrenman ve sürdürülebilir motivasyon sağlar. Bu yazıda, lisanslı kulüp kavramını netleştirip kulüp seçimi için pratik bir […]
Yüzme dersleri, sadece “yüzmek” değil; doğru nefes, su üzerinde denge, güvenli hareket ve teknik gelişim demektir. İster ilk kez suya giriyor olun ister stilinizi güçlendirmek isteyin, iyi kurgulanmış bir eğitim süreciyle hem daha hızlı ilerlersiniz hem de sakatlanma riskini azaltırsınız. Bu rehberde, seviyenize uygun ders planını nasıl seçeceğinizi ve verimli bir yüzme öğrenme sürecini adım […]
Merhaba! Doris Yüzme Havuzları'na hoş geldiniz. Size nasıl yardımcı olabiliriz? Havuz tasarımı, bakım veya diğer sorularınız için buradayız. Detaylı bilgi almak veya teklif almak için mesaj atabilirsiniz!